Wer mit Kindern arbeitet oder selbst Kinder hat, kennt diese Situationen wahrscheinlich ziemlich gut:
Die einen sind morgens noch total verschlafen, die nächsten sitzen schon auf dem Stuhl wie auf einem Flummi und eigentlich merkt man sofort: Die Gruppe muss erstmal ankommen.

Und genau dafür funktionieren Bewegungslieder im Morgenkreis oft unglaublich gut.

Kinder müssen morgens nicht nur „wach im Kopf“ werden, sondern auch körperlich erstmal in den Tag finden. Bewegung hilft dabei enorm. Der Kreislauf kommt in Schwung, überschüssige Energie kann raus und gleichzeitig fällt es vielen Kindern danach leichter, sich wieder zu konzentrieren.

Deshalb gehören Bewegungslieder für mich schon seit vielen Jahren ganz selbstverständlich zum Alltag mit Kindern dazu – egal ob im Kindergarten, im Morgenkreis, in der Krabbelgruppe oder einfach zwischendurch als kleine Bewegungspause.

Viele der Videos, auf die ich bis heute immer wieder gerne zurückgreife, stammen tatsächlich noch aus der Zeit vor „Maikes Rappelkiste“. Damals hatte ich mit „Musik mit Maike“ einen kleinen YouTube-Kanal für Eltern-Kind-Gruppen, Krabbelgruppen und Spielkreise aufgebaut, weil Eltern sich immer wieder gewünscht haben, die Lieder auch zu Hause nochmal mitsingen zu können.

Und ehrlich gesagt verstecken sich dort bis heute ein paar richtig praxiserprobte kleine Schätzchen.

1. Die Weltraummaus (von Volker Rosin)

Ein Lied, das Bewegung und Fantasie unglaublich schön verbindet. Die Melodie ist eingängig und simpel aufgebaut, sodass wirklich sofort alle mitmachen können.

Die Kinder fliegen durchs Weltall, bewegen sich zur Musik und tauchen dabei komplett in die Geschichte ein. Gleichzeitig geht es noch darum, sich eine Reihenfolge mit entsprechenden Bewegungen zu merken. Eine Art gesungen und getanztes Koffer packen. Gerade jüngere Kinder lieben solche Bilderwelten und machen oft ganz automatisch mit, ohne dass man groß erklären muss.

Perfekt also, wenn man merkt, dass die Gruppe gerade neue Energie braucht.

Geeignet ab ca. 2 Jahren.

→ Video: https://www.youtube.com/watch?v=jNKVV7weTlA

2. Ein Elefant ging ohne Hetz

Ein echter Klassiker aus meiner Kita- Vorschulzeit.

Das Lied funktioniert wunderbar, weil Bewegung, Rhythmus und Wiederholungen hier ganz natürlich ineinandergreifen. Gerade kleinere Kinder lieben solche klaren Abläufe und bekommen schnell Sicherheit beim Mitmachen. Eine Art Bodypercussion.

Gleichzeitig ist das Lied aber schon etwas anspruchsvoller und eignet sich deshalb besonders gut für Vorschulkinder oder Grundschulkinder.

→ Video: https://www.youtube.com/watch?v=clZpKhtNdBY

3. Hände waschen

Dieses Lied habe ich damals unglaublich oft eingesetzt, weil es Bewegung und Alltag ganz spielerisch verbindet. Besonders in der Coronazeit hat es nochmal ein richtiges Revival erlebt.

Gerade kleinere Kinder lernen über Wiederholungen und Rituale – und Musik hilft dabei oft viel besser als reine Erklärungen. Durch die Bewegungen und den klaren Ablauf können die Kinder schnell mitmachen und verinnerlichen die einzelnen Schritte fast nebenbei.

Perfekt für Kita, Krabbelgruppe oder den Morgenkreis.

Geeignet ab ca. 1,5 Jahren.

→ Video: https://www.youtube.com/watch?v=cT7A01Tw3_4

4. Luftballonlied

Das Luftballonlied eignet sich besonders schön für ruhigere Bewegungseinheiten.

Ich habe es oft eher wie eine Mischung aus Fingerspiel und kleiner Bewegungseinheit im Sitzen eingesetzt. Gleichzeitig üben die Kinder dabei Farben, Tempowechsel und Motorik, ohne dass es sich nach „Lernen“ anfühlt.

Gerade im Morgenkreis funktioniert das oft richtig gut, wenn die Gruppe zwar aktiv sein soll, aber nicht komplett aufdrehen muss.

Geeignet ab ca. 1,5 Jahren.

→ Video: https://www.youtube.com/watch?v=NU-SGB2at14

5. Schritt Schritt Kick

Dieses Lied gehört bis heute zu meinen absoluten Dauerbrennern bei Auftritten.

Vor allem Kindergartenkinder, Regelgruppen und Grundschulkinder lieben die klaren Bewegungen und die direkte Mitmach-Struktur. Oft dauert es nur wenige Sekunden, bis wirklich der ganze Raum mitmacht.

Gerade für Bewegungspausen, den Morgenkreis oder als Energizer zwischendurch funktioniert das Lied fast immer.

Geeignet ab ca. 3 Jahren.

→ Video: https://www.youtube.com/watch?v=LNT_JNEp6B4

Kleiner Bonus aus „Maikes Rappelkiste“: Raketen

Auch wenn viele dieser Ideen noch aus der Zeit von „Musik mit Maike“ stammen, gibt es natürlich inzwischen auch einige neuere Bewegungslieder aus „Maikes Rappelkiste“, die sich super für Bewegungseinheiten eignen.

„Raketen“ ist dafür wahrscheinlich das beste Beispiel.

Das Lied bringt sofort Energie in die Gruppe und eignet sich perfekt, wenn Kinder sich einmal richtig auspowern sollen. Gerade in Kitas, Grundschulen oder bei Familienveranstaltungen funktioniert das Lied unglaublich gut, weil Musik und Bewegung bzw. Energie hier direkt zusammengehören und ein Ventil bekommen.

Dazu gibt es übrigens auch eine eigene Tanzanleitung.

→ Musikvideo: https://www.youtube.com/watch?v=lpsvvRl7m4Y
→ Tanzanleitung: https://www.youtube.com/watch?v=vNqgzgZYgrA

Warum Bewegungslieder so gut funktionieren

Was ich über die Jahre gelernt habe: Kinder bewegen sich deutlich lieber, wenn Bewegung nicht wie „Übung“ wirkt. Musik nimmt dabei oft ganz automatisch Hemmungen raus. Kinder müssen nicht erst motiviert werden, sondern machen einfach mit.

Daher funktionieren Bewegungslieder einfach super gut. Sie helfen Kindern dabei, anzukommen, Energie loszuwerden, gemeinsam aktiv zu sein und gleichzeitig spielerisch Konzentration, Sprache und Körpergefühl zu fördern. Vielleicht ist genau das auch der Grund, warum viele dieser alten „Musik mit Maike“-Videos bis heute immer noch genutzt werden. Sie sind nicht am Schreibtisch entstanden, um irgendeinem Trend hinterherzulaufen, sondern direkt aus meinem Alltag mit Kindern heraus.